一害呼吸系统。可引起促胸闷、肺腔膨胀，气逆咳嗽和哮喘等疾病。

     二害肝脏。容易肝郁不舒，肝气不顺，肝胆不和。

     三害消化系统。气满填胸，不饥不渴，气滞于胃，停止蠕动。

     四害心脏。久滞之气不能排出体外，侵入心脏，引起心跳加快。

     五害神经系统。气扰神经可引起失眠。

     六害肾脏。逆气冲击肾脏，会出现肾衰，腰膝无力。

     七害泌尿系统。可引起尿频。

     八害皮肤。可引起神经性皮炎。

     九害内分泌系统。可引起甲状腺机能亢进。

    十害健康长寿。

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